ベッドを選ぶポイント

睡眠の質は、ベッドによって大きく左右されるといっても過言ではありません。

昔は多くの日本人が布団で生活していたので、布団で育ったという人も多いと思いますが、
一部の調査では「日本人の約6~7割がベッドを利用しており、ベッド派が布団派よりも多い」という調査結果が出るほど、ベッドで寝るのを習慣にしている人が増えてきたというのが現状のようです。

あまり認知されていないかもしれないですが、ベッドで寝ることのメリットには下記のようなものもあります。

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すのこベッドの選び方

すのこベッドといえば優れた通気性

通気性が悪いとマットレスや寝具にカビや汗染みが発生し、知らないうちに不衛生な状態での睡眠をしてしまっている。なんてことも有り得ます。

「すのこベッド」とは、ベッドの床板部分が通気性の良いすのこ仕様になっているベッドのことです。
すのこベッドの場合、通気性が良くマットレスに湿気が溜まりにくいため、カビや湿気対策になります。

日本の環境下では高温多湿という気候柄、そういった対策が施されたベッドが適しているともいえますね。

そこで今回は「すのこベッドの選び方」という観点での記事のご紹介です。

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